3分でお味噌汁を作ろう
ブログをご覧くださりありがとうございます♪
毎日体温と同じくらいまで気温が上がり、体調を崩されてる方も多いですね。
火力を極力使わずにお料理出来る一品のご紹介!
即席お味噌汁〜
①お椀やカップににぼしのだし大さじ1
②好きな具材をひとつまみ
③だしなど入ってないお味噌を大さじ1
(だしなど入ってるお味噌は味が調整されてますね。)
④熱湯を100〜150cc注いで混ぜて完成〜
煮干しの粉末とお味噌本来の味でシンプルに!
味噌玉を作ってストックしてもよいですが、保存容器が必要、冷蔵庫の場所が必要なのはちょっと…
いただく際にその都度作る時間。
食と向き合う時間、お湯を注いでると、
だしやお味噌の香りで細胞が活性化されます〜
暑いですが、1杯のあたたかいお味噌汁で体を整えよう(^^)
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